トリンドル玲奈さんの家族構成は？妹・瑠奈さんとの仲良しエピソードや意外な素顔を徹底紹介

モデルとしてデビューし、現在は俳優やタレントとしても幅広く活躍しているトリンドル玲奈さん。

透明感のあるルックスと柔らかな雰囲気が印象的ですが、実は慶應義塾大学を卒業した才女であり、オーストリア・ウィーン生まれという国際的なバックグラウンドの持ち主でもあります。

さらに2024年には俳優の山本直寛さんと結婚。そして2026年2月には第1子となる女の子を出産し、お母さんになりました。(日本テレビニュース)

今回は「トリンドル玲奈さんのプロフィール」「実家の家族構成」「妹・トリンドル瑠奈さんとの関係」「家族とのエピソード」、さらに思わず親近感が湧く面白い・意外なエピソードまで詳しく紹介します。

トリンドル玲奈さんのプロフィール

トリンドル玲奈さんは1992年1月23日、オーストリア・ウィーン生まれ。身長は168cm。2026年9月現在34歳です。

父親がオーストリア人、母親が日本人という家庭に生まれました。2009年に芸能界入りし、モデルとして注目を集めた後、俳優・タレントへと活動の幅を広げています。大学は慶應義塾大学環境情報学部を卒業しています。(日刊スポーツ)

華やかなモデルという印象が強い一方で、学生時代は勉強もしっかりこなしていたようです。本人によると、学生時代に好きだった教科は「世界史」。暗記が得意で、世界史のテストではいつも良い点を取っていたそうです。(4MEEE)

モデル、俳優、タレントとして長く活躍しながら、2024年に結婚、2026年には母親となり、現在は仕事と子育てという新しいライフステージを歩んでいます。

トリンドル玲奈さんの実家の家族構成

トリンドル玲奈さんの実家の家族構成は、父親、母親、玲奈さん、妹・トリンドル瑠奈さんの4人家族です。

父親はオーストリア人、母親は日本人。妹の瑠奈さんとは2歳違いの姉妹です。(4MEEE)

そして現在の玲奈さん自身の家庭には、夫の山本直寛さんと2026年に誕生した長女がいます。(オリコンニュース（ORICON NEWS）)

国際的な家庭で育った玲奈さんですが、家族のエピソードを調べてみると、意外なほど「普通の仲良し家族」という雰囲気が伝わってきます。

父親はオーストリア人

玲奈さんのお父さまはオーストリア人です。

父親の仕事についてはネット上にさまざまな情報がありますが、職業や勤務先については二次情報も多いため、断定的に紹介する場合には注意が必要でしょう。

玲奈さん自身が語っている家族の思い出を見ると、父親を含めて家族で過ごす時間を大切にしてきたことがうかがえます。

玲奈さんがウィーンを「大好きな街」と語っているのも印象的です。生まれた場所であり、古い建物が残る美しい街並みに特別な思いがあるそうです。(4MEEE)

母親は日本人！玲奈という名前を付けたエピソードが面白い

玲奈さんのお母さまは日本人です。

そして「玲奈」という名前には、ちょっと面白い誕生秘話があります。

玲奈さん本人によると、お母さまは当初、娘に「瑠奈」と名付けようと考えていたそうです。

ところが、玲奈さんが生まれて顔を見た瞬間、

「玲奈だ！」

と思ったのだとか。

そこで姉が「玲奈」になり、後に生まれた妹が「瑠奈」さんになりました。(4MEEE)

結果的に「玲奈」と「瑠奈」という、とても響きの似た美しい姉妹の名前になったわけですね。

母・玲奈さん・瑠奈さんの女子3人旅

玲奈さんが語っている家族の思い出の一つが、母親と妹・瑠奈さんとの旅行です。

子どもの頃には、母娘3人でマレーシアへ旅行したり、お母さまの故郷である福岡へ行ったりしていたそうです。

玲奈さんは父親について「たぶん後から合流していた」と笑いながら振り返っています。(4MEEE)

このエピソードからも、母娘3人の距離の近さが伝わってきますね。

トリンドル家では「食事中のテレビ禁止」

玲奈さんの家庭には、子どもの頃に一つ印象的なルールがありました。

それが、

「食事中はテレビを見ない」

というもの。

子どもの頃の玲奈さんは「なぜなんだろう？」と思っていたそうですが、大人になってから、そのおかげで家族の会話が多かったことに気づいたと語っています。(4MEEE)

テレビを消して家族で食卓を囲み、その日の出来事を話す。

現在の玲奈さんの穏やかな話し方や家族を大切にする姿勢にも、こうした家庭環境が少なからず影響しているのかもしれません。

妹はトリンドル瑠奈さん

玲奈さんには妹のトリンドル瑠奈さんがいます。

姉妹はとても仲が良く、玲奈さんが「姉バカ」と自称するほど。過去には妹とランチを楽しむ様子なども公開しています。(WEBザテレビジョン)

玲奈さんは瑠奈さんについて「かわいくて、すごくしっかりしている」と話し、悩み事を相談すると冷静な答えを返してくれる存在だと語っています。

面白いのは、性格については「タイプが真逆」だと感じていること。

一方、姉妹で似ているところを聞かれると「声」と回答しています。(4MEEE)

顔だけでなく、声まで似ている美人姉妹というわけですね。

仲良しなのに「妹との同居は絶対無理」？

玲奈さんらしい面白い発言があります。

妹の瑠奈さんとは非常に仲が良いため、周囲から「一緒に住んだら？」と言われることもあるそうです。

ところが玲奈さんの答えは、

「それは絶対に無理」

なのだそう。

不仲だからではありません。

玲奈さんによれば、姉妹がずっと仲良くいられる秘訣は「程よい距離感」。(4MEEE)

大好きだからこそ、必要以上に近づきすぎない。

これは兄弟姉妹だけでなく、人間関係全般にも通じそうな考え方ですね。

実はバイオリンを長く習っていた

玲奈さんは子どもの頃、バイオリンを長期間習っていました。

芸能界に入るタイミングでやめたそうですが、それ以外にもドイツ語、バレエ、水泳など、さまざまな習い事を経験しています。

ところがバイオリン以外については、自ら「すぐにやめてしまった」と笑いながら明かしています。(4MEEE)

何でも完璧にこなすお嬢さまというイメージを持っていた人にとっては、ちょっと意外なエピソードかもしれません。

2024年に俳優・山本直寛さんと結婚

玲奈さんは2024年1月19日、俳優の山本直寛さんとの結婚を発表しました。(日本テレビニュース)

二人のなれそめも、玲奈さんらしさを感じるエピソードです。

撮影現場で山本さんが子役と穏やかに楽しそうに話している姿を見た玲奈さんは、「こんな人と結婚できたら」と感じ、自分から連絡先を聞いたそうです。(スポーツニッポン)

つまり、きっかけを作ったのは玲奈さんのほう。

ふんわりした印象とは違って、恋愛では意外に行動派なのかもしれませんね。

さらにプロポーズもドラマのような派手なものではなく、リビングで話しているときに「結婚しようか」「そうだね」という自然な流れだったそうです。

お互いの家族とも何度も会っており、「この人たちと家族になれたらうれしい」と思えたことも結婚につながったと明かしています。(スポーツニッポン)

夫からの意外なあだ名は「こめ」

さらに面白いのが夫婦の呼び方。

普段は下の名前で呼び合っているそうですが、山本さんから玲奈さんが「こめ」と呼ばれることもあるそうです。

これは玲奈さんが「こめかみ」に関する何かを言い間違えたことから生まれたあだ名なのだとか。(スポーツニッポン)

華やかな芸能人夫婦というより、ちょっとした言い間違いをあだ名にしてしまうところに、二人の自然な関係が感じられます。

2026年には第1子となる女の子を出産

玲奈さんは2026年2月、第1子を出産しました。その後、赤ちゃんが女の子であることも本人が明かしています。(オリコンニュース（ORICON NEWS）)

そして、お母さまにとっては初孫。

玲奈さんによると、お母さまは赤ちゃんの足を動かしながら歌を歌ったり、家の中を一緒に散歩したりと、赤ちゃんを楽しませるのがとても上手なのだそうです。

玲奈さん自身もそんな母親の姿を見て、毎日歌を歌うようになるなど、「母から学ぶことがいっぱいある」と話しています。(スポーツニッポン)

かつて母親に育ててもらった玲奈さんが、自分も母親となり、改めて母親から子育てを学ぶ。

トリンドル家の世代を超えた温かいつながりを感じるエピソードです。

初めての出産で夫・山本直寛さんに「惚れ直した」

玲奈さんの初出産は帝王切開でした。

2026年6月に出演したテレビ番組では、出産や入院中の山本さんのサポートについて語り、夫に「惚れ直した」と感じる出来事があったことも明かしています。(テレ朝POST)

結婚から約2年を経て夫婦から父と母へ。

2026年の玲奈さんは、まさに人生の大きな転換期を迎えたといえそうです。

トリンドル玲奈さんの意外な素顔

華やかな外見から「おっとりしたお嬢さま」という印象を持たれやすい玲奈さんですが、エピソードを追ってみると少し違った人物像も見えてきます。

世界史の暗記が得意だった勉強家で、慶應義塾大学を卒業。一方でバレエや水泳などは長続きしなかったことを自分から笑って話す飾らない一面があります。

恋愛では、自分から「この人と結婚できたら」と思った男性に連絡先を聞く行動力もあります。(4MEEE)

そして妹が大好きなのに「一緒に住むのは無理」と冷静に距離を取れるところも興味深いところです。

「ふんわりした雰囲気」と「意外に現実的で行動派」というギャップも、トリンドル玲奈さんの魅力なのではないでしょうか。

まとめ｜トリンドル玲奈さんは家族思い！結婚・出産で新たな一面も

トリンドル玲奈さんは、オーストリア人の父親と日本人の母親のもとに生まれ、妹の瑠奈さんとともに国際的な環境で育ちました。

家族で食事をするときにはテレビをつけず会話を大切にしていたこと、母娘3人で旅行したこと、妹の瑠奈さんとは何でも相談できる関係であることなど、家族とのエピソードからは温かな家庭の雰囲気が伝わってきます。(4MEEE)

2024年には山本直寛さんと結婚し、2026年2月には第1子となる長女を出産。現在はモデル・俳優としての顔に加えて「母」という新しい顔も加わりました。(日本テレビニュース)

モデルとしての美しさだけでなく、勉強家だった学生時代、妹への「姉バカ」ぶり、恋愛での意外な行動力、そして母親になって改めて自分の母から子育てを学ぶ姿。

こうした飾らない部分を知るほど、トリンドル玲奈さんを身近に感じられるのではないでしょうか。

以下は、そのままブログに使いやすい形でまとめた記事です。本人の複数のインタビュー発言を軸に、「おっとりして見えるけれど実際はどんな性格なのか」を深掘りしました。

トリンドル玲奈さんの性格は？インタビューから見える意外な素顔を徹底分析

モデルや俳優、タレントとして長く活躍しているトリンドル玲奈さん。

ふんわりとした話し方や透明感のある雰囲気から、「おっとりしていそう」「優しそう」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。

ところが、これまでのインタビューをじっくり読んでいくと、単なる「おっとりした女性」ではないことが分かってきます。

意外に直感派だったり、人に相談するのが上手だったり、周囲に合わせすぎてしまう自分に悩んだ経験があったり。

さらに30代になってからは「人と違ってもいい」と思えるようになるなど、年齢とともに性格や価値観にも大きな変化があったようです。

今回はトリンドル玲奈さん本人のインタビューをもとに、彼女の性格を深掘りしてみました。

トリンドル玲奈さんはどんな性格？本人の答えは「気分屋」

まず興味深いのが、トリンドル玲奈さん自身が自分の性格をどう考えているのかということです。

2022年のインタビューで「自分の性格を一言で表すと？」と質問された玲奈さんは、

「気分屋（笑）」

と答えています。

玲奈さんはA型で姉ということもあり、以前は自分自身を「しっかりしているタイプ」だと思っていたそうです。

ところが年齢を重ねるにつれ、「自分は意外と気分で動いている」と感じるようになったと話しています。

これはなかなか興味深い自己分析です。

芸能界という時間やスケジュールが厳しい世界で長く活動しているため、「几帳面で計画的」というイメージを持たれがちですが、内面には感覚を大切にする自由な部分があるのでしょう。

実はかなりの「直感派」

玲奈さんの性格を理解するうえで重要なキーワードが「直感」です。

過去のインタビューで、人生の選択を何によって決めているのかと聞かれた玲奈さんは「直感」と回答しています。

「やりたいと思うか、思わないか」を大切にし、一度決断したら、その目標に向かって努力していくという考え方を明かしています。

つまり玲奈さんは、

考えてから動く

というより、

感じる → 決める → その後に努力する

というタイプなのでしょう。

ふんわりした外見から「優柔不断そう」という印象を持つ人もいるかもしれませんが、実際には自分の感覚で大きな決断ができる人なのです。

おっとりして見えて「決めたら頑張る」

さらに興味深いのは、玲奈さんが決断した後の考え方です。

本人は、決断してからのほうが努力が必要になるものの、一度決めれば「やりたいことに向かって頑張っていくだけ」という趣旨の話をしています。

ここから見えてくるのは、単なる「気分屋」ではない性格です。

入口は直感的でも、決めたことについては努力する。

「直感」と「努力」がセットになっているところが玲奈さんらしい部分ではないでしょうか。

実は自己主張があまり強くない

玲奈さんについてさらに意外なのが、「自己主張が少ない」と自分で分析していることです。

モデルの仕事をしていると、周囲には「もう少しこうしたい」など、自分の希望をはっきり伝える人もいるそうです。

ところが玲奈さん自身は、人に対して強く主張することが少なく、それを自分の悩みとして考えたこともあったと明かしています。

これはテレビで見せる柔らかな雰囲気とも一致します。

ただし、「自己主張が弱い＝自分の考えがない」ということではありません。

むしろ玲奈さんの場合は、自分の主張を押し通すより「相手を受け入れる」方向に自然と意識が向くタイプだと考えるほうが、本人の発言には近そうです。

周囲との調和を大切にする性格

玲奈さんはもともと「みんなと一緒がいい」と思うタイプだったことも明かしています。

2024年のインタビューでは、子どもの頃から周囲と同じでいたい気持ちがあり、派手なことや人と違うことをあまり好まなかったと振り返っています。

芸能人というと、

「目立ちたい」

「人と違うことをしたい」

という性格を想像するかもしれません。

ところが玲奈さんはむしろ逆だったのです。

人と同じでいることで安心できる。

これは、周囲の空気をよく感じ取る繊細さとも関係しているのかもしれません。

実は人の言葉に影響されやすい？

玲奈さんは以前のインタビューで、友人の言葉が心に残ることがあると話しています。

20代後半には「可愛い」から「きれい」「かっこいい」へと変化する年齢について友人から言われた言葉に納得したことも明かしていました。

また、自分がネガティブに考えやすいことについても率直に語っています。

ここから見えるのは、周囲からの言葉をかなり丁寧に受け取る性格です。

良い意味では素直。

一方で、若い頃は他人の目や評価を気にしやすい部分もあったのかもしれません。

悩んだら「すぐ誰かに相談する」

玲奈さんの性格で、とても健康的だと感じるのが「一人で抱え込まない」という点です。

2022年のインタビューでは、ストレスがあると「すぐ人に相談する」と回答。

話を聞いてほしいときには、そのとき頭に浮かんだ人へ相談するそうです。

そして面白いのが、悩みがあっても「だいたいその日のうちに忘れる」と話していることです。

これは玲奈さんの性格を理解する大きなヒントでしょう。

悩まない人なのではなく、

悩む → 人に話す → 気持ちを整理する → 引きずらない

という切り替え方が身についているのではないでしょうか。

「一人では生きていけない」という考え方

玲奈さんは「自分らしく生きる方法」を聞かれた際にも、人とのつながりを挙げています。

「一人では生きていけない」と感じることが多いため、周囲にいてくれる人を大切にしているという趣旨の回答をしています。

ここは玲奈さんの性格を考えるうえで非常に重要です。

玲奈さんにとって「自立」とは、何でも一人でできることではないのでしょう。

困ったら相談する。

助けてもらったら相手を大切にする。

自分も相手の相談に乗る。

そうした人間関係を大切にしながら生きることが、玲奈さんにとっての「自分らしさ」なのかもしれません。

実はネガティブ思考だった

明るいイメージの玲奈さんですが、本人は過去に「ネガティブに考えがち」だったことを明かしています。

それは子どもの頃から母親にも指摘されていたそうです。

そのため20代後半には、「小さなことでも明るく捉えて、たくさん笑っていきたい」という思いを語っていました。

この発言から感じられるのは、玲奈さんが自分自身を客観的に観察していることです。

「私は明るい性格です」と単純に決めつけるのではなく、

「ネガティブになりやすい自分がいる」

と認めたうえで、

「だったらポジティブに考えられるようになりたい」

と考えている。

この自己観察力は、玲奈さんの性格の特徴の一つと言えそうです。

「可愛い」イメージと本当の自分とのギャップ

玲奈さんは世間から持たれるイメージと実際の自分との違いについても話しています。

例えば「ミルクティーが好きそう」と思われることがある一方、実際にはブラックコーヒーが大好きなのだとか。

小さなエピソードですが、かなり象徴的です。

トリンドル玲奈さんというと、

可愛い

ふんわりしている

甘いものが好きそう

おっとりしていそう

というイメージを持たれやすいのでしょう。

しかし本人は、その「世間から見える自分」と「実際の自分」の違いについて以前から意識していたことが分かります。

30代になって大きく変わった「人と違ってもいい」

玲奈さんのインタビューを年代順に追っていくと、性格の変化がかなりはっきり見えてきます。

20代には周囲の目を気にしたり、人と同じでいたいと思ったりする部分がありました。

ところが30代になると、その考え方に変化が現れます。

象徴的だったのがベリーショートへの大胆なヘアチェンジでした。

玲奈さんは、以前なら前髪を少し切りすぎただけでも気にしてしまうタイプだったそうです。

それが大胆に髪を短くしたことで、「みんなと一緒じゃなくてもいい」と思えるようになったと語っています。

これは単なる髪形の変化ではありません。

他人からどう見られるか

から、

自分自身がどう感じるか

へと価値判断の中心が移ってきた、と見ることができます。

夫・山本直寛さんの存在も変化のきっかけ？

大胆に髪を切ることについて背中を押してくれた人物の一人が、夫の山本直寛さんでした。

玲奈さんが迷っていたとき、山本さんがベリーショートを勧め、実際に切った後にも褒めてくれたことを玲奈さん自身が語っています。

さらに玲奈さんは2024年の結婚発表時、山本さんについて優しく、落ち着いていて、面白い人だと話しています。

そして興味深いのは、交際のきっかけ。

玲奈さん自身が山本さんに魅力を感じ、自分から連絡先を聞いたことを明かしています。

普段は自己主張が強くない玲奈さんでも、「この人」と思ったときには行動できる。

ここにも「直感で決めたら動く」という性格が表れているように感じられます。

夫婦ゲンカでも見える「怒りを引きずらない性格」

玲奈さんは夫婦生活についても、微笑ましいエピソードを明かしています。

夫の山本さんは穏やかな性格で、二人はあまりケンカをしないそうです。

ただ、玲奈さんだけが怒っていたとき、山本さんが相手にしてくれなかったため、夫の歯ブラシを洗濯機横の棚に置いたことがあったのだとか。

そして、その後は玲奈さん自身がきちんと謝ったそうです。

怒っても大げさな行動にはならず、最後には謝る。

以前語っていた「悩んでもその日のうちに忘れる」という性格とも、どこかつながっています。

感情はしっかり表現するけれど、それを長期間引きずらないタイプなのかもしれません。

母親になって発見した「自分より大切な存在」

2026年に母親となった玲奈さんの最新のインタビューからは、さらに興味深い変化が見えてきます。

玲奈さんは以前、自分のことで精いっぱいになりやすいため、「母親に向いていないのでは」と考えたこともあったそうです。

ところが実際に子どもが誕生すると、その感覚が変わりました。

仕事柄、自分の写真が多かったスマートフォンの写真フォルダも、現在では赤ちゃんの写真ばかりになったそうです。

そして子どもが生まれた瞬間、自分より大切だと自然に感じられたことに、自分自身でも驚いたと語っています。

これは玲奈さん自身にとっても新しい自己発見だったようです。

「私はこういう人」と決めつけない柔軟さ

ここまで複数のインタビューを追ってみると、玲奈さんには一つ非常に興味深い特徴があります。

それは、

「私はこういう性格だから」

と自分を固定していないことです。

20代にはネガティブな部分について語り、

30歳では自分を「気分屋」と分析し、

30代になると「人と違ってもいい」と考えるようになり、

母親になると「自分より大切な存在を優先できる自分」を発見する。

つまり、玲奈さん自身が年齢や経験によって変化する自分を受け入れているのです。

この柔軟性こそ、玲奈さんの性格を理解するうえで大切なポイントなのかもしれません。

インタビューから分析するトリンドル玲奈さんの性格

これまでの本人発言を総合すると、トリンドル玲奈さんにはいくつかの特徴が見えてきます。

第一に、周囲への配慮が強く、自己主張を押し通すより相手を受け入れるタイプ。

第二に、意外に直感派で、「やりたい」と感じたことについては決断できるタイプ。

第三に、悩みを一人で抱え込まず、信頼できる人へ相談できるタイプ。

第四に、ネガティブになりやすい自分を自覚しながら、意識的に前向きになろうとするタイプ。

そして第五に、年齢とともに他人の評価から少しずつ離れ、「自分がどうしたいのか」を大切にできるようになったタイプと言えそうです。

もちろん、これはあくまで公開されたインタビューで本人が語った内容から読み取れる傾向であり、性格を医学的・心理学的に診断したものではありません。

しかし複数の年代の発言を並べてみると、玲奈さんの価値観が変化してきたことは非常に興味深いところです。

トリンドル玲奈さんは「おっとり」だけではない

テレビだけを見ていると、トリンドル玲奈さんには「おっとり」「ふんわり」「天然」という印象を持つかもしれません。

しかしインタビューを深掘りすると、

直感で人生を決める大胆さ

決めたことを続ける努力家の一面

人の意見を受け入れる柔軟性

一人で抱え込まない素直さ

他人と自分を比較して悩んだ繊細さ

そして「人と違ってもいい」と思えるようになった成長

といった、テレビの印象だけでは分からない姿が見えてきます。

まとめ｜トリンドル玲奈さんの性格は「柔らかいけれど芯のある直感派」

トリンドル玲奈さんのインタビューを長い期間にわたって追ってみると、彼女の魅力は「可愛い」「おっとりしている」だけでは説明できません。

若い頃には周囲と同じであることに安心し、人の目を気にする繊細さがありました。

その一方で人生の大切な選択では自分の直感を信じ、決断した後は努力する。

悩んだときには周囲を頼り、人とのつながりを大切にする。

そして30代になってからは、「みんなと同じ」より「自分に似合うもの」を楽しめるようになってきました。

さらに結婚、そして出産を経験したことで、自分でも知らなかった新しい一面を発見しています。

「柔らかいけれど、必要なときには動ける」

「繊細だけれど、引きずりすぎない」

「周囲を大切にするけれど、少しずつ自分らしさも大切にできるようになった」

そんな一見すると相反する部分が共存しているところに、トリンドル玲奈さんの人柄の魅力があるのではないでしょうか。