福島 和可菜｜プロフィールまとめ【2025年最新】
名前：福島 和可菜（ふくしま わかな）
生年月日：1982年12月2日
年齢：42歳（2025年現在）
出身地：北海道函館市
血液型：A型
身長：160cm
所属事務所：ノースプロダクション
職業：タレント、ランナー、元自衛官、女優
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自衛官からタレントへ！異色の経歴が話題
福島和可菜さんは、陸上自衛隊に約6年間勤務したという異色の経歴の持ち主。
退官後にタレントへ転身し、その“元自衛官女子”として強いメンタルと身体能力を活かし、バラエティ番組などで活躍しています。
「走るタレント」としても知られており、フルマラソンで3時間を切る“サブスリーランナー”。
市民ランナーからも熱い支持を集めています。
趣味・特技はランニング！輝かしい実績
福島和可菜さんの特徴は、何といってもその圧倒的なランニング能力。
・フルマラソン自己ベスト：2時間57分51秒
・ウルトラマラソンにも挑戦
・ランニングイベントに多数出演
・スポーツブランドのアンバサダー経験もあり
テレビで見せる爽やかな笑顔とストイックな挑戦姿が魅力です。
ランニング本・YouTubeでも活動中
YouTubeチャンネルではランニングに関する企画やトレーニング動画を配信。
初心者にも分かりやすい解説が人気で、ランナーの視点から役立つ情報を発信しています。
また、ランニング本を出版しており、競技者・発信者としても活躍の場を広げています。
性格は明るく前向き！応援されるキャラクター
・とにかくポジティブ
・努力を継続できるストイックさ
・ファンや周りへの気遣いが温かい
マラソンの苦しい場面でも笑顔を絶やさない姿は、多くの視聴者に元気を届けています。
今後の活躍にも注目！
自衛隊仕込みの精神力と行動力をもつ福島和可菜さん。
ランナーとしての挑戦はもちろん、バラエティや講演活動など、活躍の幅はさらに広がりそうです。
「走るタレント」として唯一無二の存在感を放つ彼女から、今後も目が離せません！
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福島和可菜｜家族構成まとめ
福島和可菜さんの家族は、
・父
・母
・姉（福島舞さん）
・本人
の4人家族です。
特に実姉・福島舞（ふくしま まい）さんもタレントとして活動しており、姉妹そろってテレビ出演することもあります。
北海道函館市出身の仲良し姉妹としても知られています。
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姉・福島舞はタレント＆ナレーターとして活躍！
姉の福島舞さんは、元自衛官の和可菜さんとは違う道を歩みながらも芸能活動を行っており、
テレビのナレーションやリポーターなど幅広く出演。
姉妹で共演した際には、息のあった掛け合いが好評で、視聴者からも「似てないのにそっくりな雰囲気！」と言われることも。
幼少期から仲が良い姉妹のようで、SNSにも度々ツーショットが投稿され、ファンにとって癒しのコンテンツとなっています。
両親との絆｜ランニングを支える家族の存在
両親は、マラソン大会の応援に駆けつけることも多く、
「最後まで頑張る娘の姿を見ると応援にも力が入る」
と語るほど、和可菜さんの挑戦を全力で支えています。
北海道函館で育った彼女の芯の強さや行動力は、家族から受け継いだものといえそうです。
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自衛官の道を選んだのも家族の影響？
福島和可菜さんは高校卒業後に陸上自衛隊へ入隊。
その背景には、
「強くなりたい」「自立したい」という想いに加え、
家族の応援があったからこそ踏み出せた決断とも言われています。
退官後も芸能界での夢を追う姿を、家族は変わらず見守り続けてきました。
家族は最大の応援団
- 芸能活動とランニングの両立を支える温かい家族
- 姉・舞さんとは今でも仲良し
- 挫けそうな時に支えてくれる存在
福島和可菜さんが常に挑み続けられるのは、
家族の支えがあってこそ——。
これからも、妹として、娘として、そしてタレントとして走り続ける姿に注目が集まります！
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福島和可菜｜面白いエピソードまとめ【元自衛官ランナーの素顔】
「走るタレント」として知られる福島和可菜さん。
マラソンでのストイックな姿が印象的ですが、実は明るくて、とてもユーモアあふれる女性なのです！
ここでは、テレビやSNSで語られている、おもしろいエピソードを紹介していきます。
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◆エピソード①：マラソン中に笑顔が止まらない
ウルトラマラソンやフルマラソン中でも、
常に笑顔で走り続ける福島さん。
大会の写真を見返すと、
「周りは苦しそうなのに、なぜか一人だけ楽しそう」
ということが多いのだとか。
理由は…
「苦しくなったら笑えばいい！」
という超ポジティブ思考！
見ている人まで元気にしてしまうランナーです。
◆エピソード②：自衛隊仕込みの筋力でドアが…？
元自衛官だけあり、身体能力は抜群！
日常でもその力加減が難しいようで…
ある時、家のドアを開けようとしたら
勢い余って外れかけた経験もあるとか。
バラエティ番組では、力強い腕立てや訓練話で
軍隊仕込みの頼もしさを披露してくれます。
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◆エピソード③：差し入れは“走れるもの”が基準
普通はスイーツや飲み物をもらうと喜びますが…
福島さんは少し違います。
「走る前に食べても大丈夫か？」
が、差し入れを受け取るときの判断基準！
もはや生活のすべてがランニング中心なんです。
ゆえに関係者からは
「和可菜さんへの差し入れはスポドリが安心」
と認識されているそう。
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◆エピソード④：姉・舞とそろって“なまら仲良し”
姉の福島舞さんとはとにかく仲良し！
SNSの動画では、
テンション高めの姉妹トークが人気。
たまにツッコミ不在のまま話が進むため、
ファンからは
「どっちもボケ担当」
と呼ばれることも…笑
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ギャップ満載の愛されキャラ！
・元自衛官 → 芸能界 → ランナーへ
・厳しさの中にも笑顔を忘れない
・普段の言動はちょっぴり天然？
という、ギャップが魅力の福島和可菜さん。
真面目な努力家でありながら、
親しみやすいキャラクターが
多くの視聴者から愛される理由なのです！
福島和可菜｜インタビューで見えた性格・魅力まとめ
元自衛官としての強さと、ランナーとしてのストイックな姿が印象的な福島和可菜さん。
しかしインタビューでは、違った素顔が垣間見えています。
ここでは、語られた言葉から見えてくる“人柄”を深掘りします。
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◆ひたむきな努力家
インタビューでもよく語られるのが、
「走り続けたい」「限界を超えたい」という言葉。
マラソンやトレーニングについて話す姿は真剣で、
とにかく努力を積み重ねるタイプ。
「昨日の自分より強くなる」
このシンプルで力強い信念に、
彼女の人生観が表れています。
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◆ポジティブ思考で常に前へ
たとえ苦しい局面でも
「笑顔でいれば乗り越えられる」
と語る福島さん。
落ち込んだ時には自分を鼓舞し、
気持ちの切り替えがとにかく早い！
ネガティブをポジティブに転換できる力は、
多くのランナーにも影響を与えています。
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◆仲間を大事にする心の温かさ
大会方式の番組で一緒に走るタレントやランナーに
積極的に声をかけたり、励ましたりする姿が印象的。
「みんなでゴールしたい」
「誰かの頑張りって自分の力にもなる」
個人競技だからこそ、仲間の存在を大切にする
優しい一面を感じさせます。
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◆“あきらめない心”は自衛隊で培った財産
自衛官時代の訓練について
「きつかったけど、自分の限界を知れた」と前向きに語る福島さん。
その経験が、
・長距離マラソンへの挑戦
・芸能界への転身
・継続した挑戦力
に大きく影響しているようです。
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まとめ｜強さと優しさを兼ね備えた女性
◎努力を続けるストイックさ
◎周りも元気にするポジティブさ
◎仲間想いで温かい人柄
こうした面が、
福島和可菜さんの人気を支えている魅力と言えるでしょう。
テレビでもランニングイベントでも、
人を惹きつけるオーラがある理由は、
“芯からの強さ”があるからこそなのです。
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